A különféle bélrendszeri panaszok a mai napig tabunak számítanak sok ember számára, holott nagyon is oda kell figyelni az árulkodó jelekre, hiszen a belekben jelentkező problémák az egész testünkre hatással vannak.
Ebben a bejegyzésben a NaturPrime szakértőinek útmutatásai alapján bemutatjuk, milyen jelek utalnak a bélrendszer problémáira, továbbá arról is ejtünk néhány szót, mit tudunk tenni az egészségünkért e téma kapcsán.
Jelek, amik egyértelműen bélproblémákra utalnak
Kellemetlen téma, mégis beszélnünk kell róla, mik azok a tünetek, amelyek az emésztőrendszer problémáit jelzik.
Ha Ön rendszeresen tapasztal
- hasmenést
- székrekedést
- puffadást
- gyomorégést
- görcsös hasi fájdalmakat
akkor szinte biztos, hogy probléma van az emésztésével.
Ezeket érdemes komolyan venni, hiszen minden rendellenes állapot könnyebben kezelhető, ha nem hagyjuk elfajulni, hanem idejében megkapjuk a megfelelő kezelést.
Az emésztőrendszeri gondoknak közvetett tünetei is lehetnek
Az emésztőrendszer nagyon komplex feladatkört lát el – szó szerint minden egyéb szervrendszerrel kapcsolatban áll közvetlen vagy közvetett módon, emiatt probléma esetén a tünetek is rendkívül változatosak lehetnek.
A bél kóros állapotaiban közvetett tünet lehet például
- a hajhullás
- az ismeretlen eredetű bőrkiütések megjelenése
- az ízületi fájdalom
- a rossz közérzet
- de akár különféle mentális problémák kialakulása is összefüggésbe hozható vele.
Ha bármelyiket tapasztalja ezek közül, mindenképp érdemes felkeresni a megfelelő szakembert, aki komplex szemlélettel rendelkezik, és segít feltárni a problémák hátterében álló lehetséges kiváltó okokat.
Számos betegség okozhat tüneteket
A bélrendszer számos módon károsodhat, akadnak köztük könnyebben és nagyobb kihívások árán kezelhető állapotok is.
Cikkünk terjedelme nem elegendő ahhoz, hogy ezeket teljes számban és részletesen bemutassuk, ám az alábbiakban összeszedtük a leggyakrabban előforduló megbetegedéseket:
- Crohn-betegség
- hisztamin intolerancia
- áteresztőbél-szindróma
- kontaminált vékonybél szindróma (SIBO)
- bélérintettségű endometriózis
- ételallergiák és -intoleranciák.
Természetesen a diagnosztizálás és a kezelési terv felállítása szakorvosi kompetenciát igénylő feladat, így nem javasoljuk, hogy öngyógyításba kezdjen bárki is.
Mit tehetünk emésztésünk egészségéért?
Minden problémával kapcsolatban örök igazság, hogy a megelőzés a legjobb orvosság.
A változatos étrend és a megfelelő rostfogyasztás elengedhetetlen, pont úgy, mint az elegendő cukormentes folyadék elfogyasztása. Ezenfelül érdemes figyelni a pihentető alvásra és a testmozgásra is, továbbá a káros szenvedélyeket (cigaretta, alkohol) is javasolt elhagyni.
Az életmódbeli változtatásokon kívül egy-egy jól megválasztott gyógynövénykészítmény is sokat segíthet a megfelelő emésztés fenntartásában.
Figyeljen egészségére és vegye komolyan a tüneteket – évek múlva hálás lesz magának, ha így cselekszik.
Ez a cikk szponzorált tartalom, megrendelő a dolixir.hu oldalt működtető cég.
